Вчерашний день был весьма продуктивным, причем не просто в плане каких-то полезных дел, но и в плане дел, направленных на какое-либо развитие.

Если же не петь себе диферамбы, то я могу сказать, что день был очень тяжелый. Встал рано, т.к. курсы, хотел лечь пораньше, но следуя цели мне нужно было читать. А пока читал, начали генерироваться мысли, в итоге лег гораздо позже, чем собирался. Зато доска дома теперь исписана новыми полезными и не очень закорючками.

Итак, день мой длился 1025 минут, что равно 17 часам 5 минутам. Это на 4 часа больше, чем прошлый день. Не скажу, что мой организм был мне за это благодарен, но я позволю себе предаться гедонизму на выходных, так что все ок.

Подъем в 7:50. Проснулся еще раньше, но встать смог в это время и как всегда опоздал на занятия. Вообще пунктуальность не является моей сильной чертой. У меня постоянно находится куча дел, которые мешают мне прибыть в место назначения вовремя (да, я тряпка и не могу взять себя в руки, однако пока меня это устраивает).

60 минут = 1 час  – Time Kill

275 минут = 4 часа 35 минут – Рутина

30 минут = пол часа – Отдых

660 минут = 11 часов – Развитие

Отход ко сну в 0:30.

Вот такой суровый денек. Почти никакого отдыха, минимум рутины. Собственно организм мне отплатил за это – сегодня чувствую себя разбитым и ощущаю признаки близкой ангины. Однако стараюсь предпринимать меры по предотвращению.

Сегодня (вообще раньше, но предположим, что сегодня) понял одну важную вещь. Цели, которые у меня выставлены в smartprogress слишком сильно забивают мое время. Я не успеваю просто думать. Я много читаю, поглощаю много информации, занимаюсь упражнениями по скорочтению. А вот на то, чтобы осмыслить все это – времени не хватает. Именно поэтому я и не мог вчера уснуть, потому что меня в кои то веки пробило на генерацию мыслей, и я знал, что не стоит это прерывать.

Когда я буду ставить себе новые цели – я буду ориентироваться на этот опыт. Необходимо, чтобы оставалось время на то, чтобы закрывать мозг от информации извне и просто позволить ему сварить кашу из ингредиентов, помещенных в него.

Я даже решил скетч по этому поводу нарисовать:

 

Наш мозг это в общепризнанном понимании котелок, который варит то, что вы в него запихиваете. И, само собой, нужно в один момент крикнуть “горшочек не вари” и съесть то, что в нем получилось. Если же вы долго и упорно закидываете в него самые разные ингредиенты, позволяете им там вариться, а потреблять продукт готовки отказываетесь – то в итоге в вашей голове образуется невнятная субстанция с непонятным составом. Мне, например, вспомнилось слово из детства “каша-малаша”. Честно, не имею ни малейшего понятия, что же оно означает, но по мне так как раз хорошо определяет то, что происходит в голове.

Если же вы после поглощения какой-то однородной порции информации позволяете своему мозгу подумать – то вуаля, вы получаете законченный и вкусный продукт. Гречку там, или рис например. Или видение маркетинговой стратегии, или план по личностному росту.

 

То есть получается, что времени вы тратите не больше, чем в первом случае, но логическое отделение одного от другого позволяет вам лучше структурировать информацию в голове и не просто закидывать в свой горшочек ингредиенты, но и получать из них вкусный и полезный результат.

Всем хороших выходных! Посвятите их осмыслениям и ретроспективам!

P.S. Я хочу спать, а текст длинный, поэтому заранее прошу меня простить за возможные опечатки и невнятности.