Buy me a coffee (or wine)За утренним кофе прочитал статью в Adme (нет, я не подписан на rss adme, но иногда в FB или в тви мелькают репосты). Бывают у них статьи тупые, бывают смешные, бывают занимательные. А эта какая-то модная и раздражающая.
Вот ссылка на нее: http://www.adme.ru/svoboda-psihologiya/brosit-vse-ustavshie-ot-zhizni-lyudi-809510/
Кому лень читать – там говорится про “уставших людей”. О том, что всех заставляют быть успешными, учить уроки в школе, поступать в университеты, работать на работе. Начальники гады, родители идиоты с зашоренными мозгами, окружающие – тупое мясо, как в The Wall старичков пинкфлойдов.
Я видел много уставших людей. Видел предпринимателей, у которых бизнес спустя несколько лет работы перестал приносить что-либо кроме головной боли. Видел серьезных бизнесменов, которые десятилетия стояли у руля, а потом устали, поставили преемника, а сами решили отдохнуть. Видел первоклассных специалистов, которые перегорели в своей профессии.
Но все эти люди сначала добились чего-то. Если ты устаешь, лежа на диване или просирая впустую время на работе – то ты лентяй, а не “уставший человек”. Можешь почитать мой прошлый пост о краткосрочной мотивации, вдруг поможет.
На этом месте мой запал иссяк и я понял, что не знаю, что написать дальше. Думаю, посыл ты понял. Сначала устань. Стань хорошим спецом и уйди во фрилансеры. Или построй бизнес и сломай его. Или добейся позиции топ менеджера крупной компании и уволься. Быть может тогда ты поймешь, что ты вовсе не устал? И что твоя жизнь не так черна, как описывает ее автор статьи? И что ты не белка в колесе, а имеешь интересную работу, вокруг тебя хорошие люди, тебе есть, чем поделиться с миром, ты умеешь хорошо отдыхать?
Я буду очень рад дискуссии по этому вопросу. Я уверен, что мнения на этот счет могут сильно разниться.
Бейся головой о стену. Будь успешен. «Высокоэффективные люди». Слыхали? Не ленись, не болей, отработал — умирай. Отличный работничек. Мечта каждого руководителя. Не простывает, не устает, не ходит в отпуск и на детские утренники, работает сверхурочно и по выходным. Он же хочет быть высокоэффективным и успешным. Надо. Точно надо?
На протяжении всех лет обучения отчаянно пугают и угрожают. Учись, а не то ничего из тебя не будет. Учись, а не то, кроме как в дворники, никуда не возьмут. Учись, а не то…
Источник: http://www.adme.ru/svoboda-psihologiya/brosit-vse-ustavshie-ot-zhizni-lyudi-809510/?vksrc=vksrc809510 © AdMe.ru
P.S. Это мнение меня нынешнего, в январе 2015го года. Всегда есть вероятность, что через пяток лет я буду жить где-нибудь на гоа, наркоманить и спускать на бухло последние деньги родителей и рассказывать тебе, что стремление к успеху и самореализации – это для тупых мудаков, которые не поняли жизни.
Статья – это просто мнение автора, ни к чему не обязывающее и способное пригодиться кому-то, кто уже встал на путь “уставания от жизни” и кардинальных в ней перемен.
Я согласна с тем, что для того, чтобы устать, нужно сначала напрячься. Статья не про тех и не для тех, кто от безделья мается и с жиру бесится. Скорее, она полезна людям, работающим как описанные в ней редакторы журналов, которые выходят в выходные и батрачат до поздней ночи.
Но если изначально не стремиться ни к чему и метить в дворники, ты никогда даже не задумаешься о том, что лучше махать метлой на воздухе, чем сидеть в офисе. Вообще много о чем не будешь задумываться, зато вопрос о том, как выжить, будет стоять на первом месте. Особенно в нашей стране и в текущей ситуации)
К сожалению вопрос “как выжить” стоит в нашей стране не только у дворников. Особенно если рассматривать временной промежуток больший, чем один месяц.
В отдыхе после “усталости” самое важное понимать, что ты на отдыхе не навсегда, что ты должен будешь вернуться. И тогда работа дворника тебя не устроит)
(конечно не в ситуации, когда у тебя все очень хорошо и с деньгами и с более духовными сферами жизни)
С тобой согласен.
Как говорит Жак Фреско: “нельзя перестать делать от того, что ты состарился, зато можно быстро состариться, перестав делать”.
Позицию автора статьи я вижу так: в мире производят больше корма, чем можно съесть, поэтому многие теперь могут пинать воздух, видите ли нет мотивации – одна из социальных проблем современности в развитых странах, ящетаю.
—
Тема мотивации весьма интересна, и я пока что знаю мало эффективных практик. Техника помодоро подойдёт не каждому, особенно не тем, у кого часто меняется настроение и планы – часто бывает, что награду хочется, когда уже начал заниматься сложной задачей, в то время, как лёжа на диване, та же самая награда может находиться на расстоянии вытянутой руки и не вызывать эмоций. Стало быть, надо искать мотивацию влезать в интересные и сложные темы, вместо получения награды за рутину.
—
Хотя люди бывают разные, но вариантов не так много на самом деле. Будет время, расскажи, что ты думаешь о соционике (как о методологии) и о многофакторных тестах личности, если пользовался.
—
Мой батхёрт: откуда взяться мотивации, когда ребёнок треть жизни живёт в благоприятной среде, а потом нам предлагают вдруг работать. И всё бы ничего, когда среда здоровая – можно с удовольствием заниматься тем, что нравится. А в среде типа российской, где в школе учат жить в мире, которого не существует и вся (анти)мотивация – чтобы не забрали в армию и чтобы не наругали или не посадили в тюрьму. Поэтому большинство просто экономят энергию и “не высовываются”. Более того, ребёнок воспринимает любую жесть как норму, потому что ему не с чем сравнить, ведь живёт он не в деревне, где есть так называемая связь поколений – когда можно не отходя далеко пообщаться с человеком из любого поколения/возраста или просто смотреть как он живёт в соседнем доме/улице – городе искусственная изоляция с окружением преимущественно одного возраста или уже взрослыми. О мотивации тут говорить уже не приходится, дело в искусственной картине мира – отказаться от которой в сознательном возрасте не каждый может. Отсюда противоречия и проблемы.
“Техника помодоро подойдёт не каждому, особенно не тем, у кого часто меняется настроение и планы — часто бывает, что награду хочется, когда уже начал заниматься сложной задачей, в то время, как лёжа на диване, та же самая награда может находиться на расстоянии вытянутой руки и не вызывать эмоций.”
Ну награда всегда лежит рядом. И шоколадка под рукой и интернет в компьютере. Но надо сказать себе “через 10 минут принимаюсь за работу” и приняться. А дальше уже сам выбирай. Помодоро, gtd, Глеб Архангельский или whatever you want.
А вот “Позицию автора статьи я вижу так: в мире производят больше корма, чем можно съесть, поэтому многие теперь могут пинать воздух, видите ли нет мотивации” – золотые слова =)
Насчет соционики – знаком только на уровне тестов, глубже не лез.
Помодоро ж не о настроениях, планах и не о том, что хочется. Она тупо о выстраивании условного рефлекса. Полчаса себя можно заставить поработать даже если и физическое отвращение от работы начинается. Через полчаса — что-то условно или безусловно приятное.
Если придерживаться процесса, после нескольких повторений сформируется устойчивая связь (неосознаваемая) между этой работой и приятным ощущением, и работу начинать будет проще.
Планы и настроения вообще тут роли не играют. Если в совершенном упадке сил, или невиданный лентяй, сделай помодору 15 мин, а не 25.
Но потом обязательно нужно дать себе отдых, награду, даже если не хочется — мы же условные рефлексы выстраиваем, а не на базаре торгуемся.
Вот когда оно действительно не работает, так это если тебя постоянно дергают, отвлекают.
Ты же вроде тоже помодору пробовал? Как у тебя она пошла? Мне никак не удается больше 5и помидорок в день делать.
Ок, давай подискутируем. В какой момент по твоему человек может позволить сказать себе, что он устал и то, чем он занимается ему не подходит? Давай в терминах плавания: когда он зашел по колено, когда пару раз окунулся или ему обязательно надо получить пару медалей на национальных соревнованиях и только после этого сказать: “Мне не нравится плавание. Я всегда хотел кататься на сноуборде.”
Да, сидеть на жопе вредно и надо самореализовываться. Но если тебе не нравиться то, что ты делаешь, то ты имеешь право сменить область деятельности или уехать на таити наслаждаться закатами.
Да ну брось, что за “в какой момент”? Мы о точных науках что-ли говорим? =)
Пример с плаванием может быть не совсем корректным. Ты никогда не сможешь узнать, что тебе что-то не нравится, пока ты не научишься этому. Если я плаваю топориком – то с чего бы мне любить плавание? А если я потратил время и силы, научился нормально плавать, но все еще не прет – тогда я уже могу призадуматься и сказать, что это не мое.
Скорее всего в жизни можно тоже применить эту концепцию. Если ты не пробовал заниматься seo – то ты не можешь говорить, что seo для школьников и вообще скучно, лишь на основании того, что написали тролли в этих наших интернетах. А если ты два месяца занимался seo и понял, что тебя тошнит от этого, что вообще не твое – тогда действительно имеет смысл попробовать “сноуборд”.
Действительно устать можно только повторяя что-то огромное количество раз.
Это как когда включаются веселые внутренние мужички из серии про прокрастинацию, о которой ты писал на днях. И усталость то от того, что через них каждый раз нужно продираться, а не в чем-то банальном.
Мне кажется, об этом говорится.
А если не продирался много раз через это — тогда как-то по-другому, наверное, назвать лучше — страх, лень, что-то еще.
А вот альтернативное мнение:
Пару месяцев назад меня косила усталость. Такая, которая не снилась после физического труда на концлагерях дачного типа или в спортзалах. Работаешь часа 4 и тупо не можешь ни на чем сосредоточиться. Потом стало хуже: началась сонливость. Я спал по 12 часов в день и хотел спать дальше. Перебрал все варианты. Самосаботаж? Депрессия? Яма 1-2-18 уровня? Энергетический кризис? Проклятие? Порча? Пора уходить из копирайтинга? Куда идти? На кого учиться? Идти на постоянку после стольких лет фриланса? Пойти в армию? Спиться?
Все оказалось проще. Купил витамины и БАД с йодом. И все стало норм.
Мне кажется, вариант с армией или спитьсой был бы круче)
А что за витамины и бады?
Еще ноотропы можно попробовать
Они же вроде радости то не приносят, разве что ясность мышления и скорость реакции?
Честно говоря, я несколько раз сам “устал”, по крайней мере, так мне тогда казалось.
Я пробовал себя в айтишной сфере в разных отраслях: сложные геометрические расчёты с кучей математики, ERP, САПР и около них, сейчас это HMI/SCADA и системы диспетчеризации. Работал я что раньше, что и сейчас по принципу “максимум работы, минимум личной жизни, никаких больничных и отпусков”, а учитывая смену отраслей и мест работы, были только компенсации за отпуск в денежном эквиваленте при увольнении. Каждый раз достигая определённых результатов в неруководящих должностях, говорил себе “мне это надоело, процесс мне больше не интересен, я не вижу смысла продолжать”. Желание “быть успешным”, расти по карьерной лестнице согласно неписанным правилам на каждом месте работы, полностью пропадало. Я тупо “выгорал”. Конечно же, жизнь в моногороде накладывает свой отпечаток: рынка труда как такового не существует, а разница в зарплатах на разных местах и позициях практически ничтожна. Проработав в том же бешеном ритме на новом месте больше года. я впервые за пять лет работы взял полноценный отпуск для отдыха, а не решения накопившихся за время работы в режиме нон-стоп проблем. Перед отпуском тщательно составил перечень того, что очень хотел бы сделать, но из-за работы постоянно не удавалось. Большинство пунктов я реализовал, и теперь как-то и бессонница не мучает, и появилось желание реализовывать новые проекты на работе. Но самое главное – реализовывать что-то своё, будь это свой собственный проект на основной работе или мелкий бизнес. Я не брался за это “своё” только по той причине, что ни разу не чувствовал в себе сил и необходимой уверенности, а желания быть вовлечённым в чужое на начальной стадии, быть правой рукой, довести дело до логического конца всегда были сильнее, и собственные идеи всегда были слишком бредовые. Сейчас же, в состоянии “паузы”, я понял, что реально хочу попробовать побыть отличным исполнителем для себя. Как у тебя, Кирилл, у меня вряд ли есть какие-то шансы на “гоа, наркоманить и спускать на бухло последние деньги родителей”, потому что мне более присуща семейная жизнь, но одно я заметил точно: нам обоим быстро надоедает курить бамбук в отсутствии каких-либо действий и потока мыслей. По крайней мере, это я так помню тебя в 2014году)))
Крутой комментарий, Колян =)
Насчет списка того, что хочешь сделать за отпуск – мне понравилось. А что мешает реализовывать какие-то приятности в обычное время? Те же выходные. Я, например, стараюсь каждые выходные как-то радовать себя. Или покупкой, или интересным развлечением (поездка за город, активный спорт), или на крайний случай вылазка на велосипеде. Такие приятные мелочи мне позволяют оставаться активным на протяжении недели.